笑うと心も軽くなるし、免疫力もアップするし、
いいことづくめ!!
口角を上げるだけでも、笑ったと思ってくれるのは本当にありがたいですよね。
朝や夜、鏡の前でニッコリしてみてください。
もしかしたら、
一日ご機嫌で過ごせたり、いい夢を見ることができたりするかもしれません。
イヤなことがあったときも、
とりあえず、口角を上げてみる!!
と意識してみるのもいいかもしれませんね。
もちろん、無理はしないで、できる時だけね😊
笑うと心も軽くなるし、免疫力もアップするし、
いいことづくめ!!
口角を上げるだけでも、笑ったと思ってくれるのは本当にありがたいですよね。
朝や夜、鏡の前でニッコリしてみてください。
もしかしたら、
一日ご機嫌で過ごせたり、いい夢を見ることができたりするかもしれません。
イヤなことがあったときも、
とりあえず、口角を上げてみる!!
と意識してみるのもいいかもしれませんね。
もちろん、無理はしないで、できる時だけね😊
コメント